pukky 的个人资料('')..P.P_Jung..(")照片日志列表 工具 帮助
10月30日

ทำนายใจจากการบีบมือ

ทำนาย ทายใจ ทายนิสัย ดูดวง เพื่อนๆ รู้มั้ยว่า เวลาที่ คนรัก กันเขา จับมือ กันนั้น สามารถ ทายนิสัย จากลักษณะการ จับมือ ได้ด้วยนะคะ ความรัก บางทีก็ดูยาก เดาไม่ออก แต่ถ้าได้สัมผัส ความรัก ด้วยการ จับมือ ก็บอกอะไรเราได้หลายๆ อย่างเลยนะ

บีบมือแน่นมาก

          คนที่บีบมือของอีกฝ่ายจนรู้สึกได้ว่าจับแน่นมากนั้น บอกถึงนิสัยที่เป็นคนมีพลังสูง และมีความเชื่อมั่นในตัวเองเยอะมากว่าสามารถทำงานทุกอย่างให้สำเร็จลุล่วงได้ มีลักษณะของการเป็นผู้นำ และถ้าคนจับมือแบบนี้เป็นผู้ชาย บอกให้รู้ว่าเขาเป็นคนที่ต้องการมีอำนาจเหนือคนอื่น และต้องการให้คนอื่นรู้สึกประทับใจตัวเอง แต่ว่าเป็นคนที่ขาดอารมณ์ศิลปะ ไร้รายละเอียด และไม่ค่อยให้ค่าความสำคัญกับคนอื่นนัก

บีบนาน

          อุปนิสัยของคนที่มักจับมือผู้อื่นบีบเสียนานนี้ โดยทั่วไปแล้วมักจะเป็นคนเจ้าชู้อยู่สักหน่อย ชอบการมีความรักและชอบการได้อยู่ชิดใกล้กับคนที่ตนรัก ต้องการความรักความอบอุ่นและความสนใจมากเป็นพิเศษ และมีความเป็นเพื่อนที่ดีต่อคนที่คบหา แต่ถ้าเป็นผู้ช้าย ออกจะเป็นคนที่หึงหวง และถือสิทธิในสิ่งที่ตนเป็นเจ้าของ

บีบเบา ๆ

          คนที่เวลาจับมือแล้วบีบมืออีกฝ่ายเบาๆ เหมือนไม่กล้า จับมือของอีกฝ่าย อุปนิสัยโดยทั่วไปมักจะเป็นคนที่ชอบใช้ชีวิตแบบง่ายๆ และสบายๆ ไม่ต้องเคร่งเครียดกับอะไรมากนัก จะหลีกเลี่ยงภาระทุกอย่างที่ต้องรับผิดชอบ นอกจากนี้ ยังเป็นคนที่มีลักษณะของการ "ตามน้ำ" ปล่อยโชคชะตาให้ขึ้นอยู่กับคนที่เหนือกว่า มักเป็นผู้ตามมากกว่าเป็นผู้นำ ในด้านการทำงานจึงมักจะเป็นผู้ที่ไม่ประสบความสำเร็จนัก

บีบด้วยน้ำหนักพอดี ๆ

          ถ้าน้ำหนักจังหวะในการจับมือของคนๆ นั้น ไม่แน่นไม่เบา แต่กำลังพอดีๆ และในขณะจับมือนั้น ก็มองตาอีกฝ่ายเขาไปด้วย แสดงถึงนิสัยที่เป็นคนจริงใจและตรงไปตรงมา เป็นคนมีเหตุผล และให้คำปรึกษาที่ดีแก่คนที่ต้องการ เวลาเกิดเหตุการณ์วิกฤตจะเป็นคนที่สามารถช่วยเหลือคนอื่นได้ดี และถ้าคนจับเป็นผู้ชาย แสดงว่าหนุ่มคนนี้เป็นคนที่มั่นใจในตัวเองสูง เป็นคนที่สามารถไว้ใจได้

จับสองมือ

          สำหรับคนที่ใช้มือทั้งสองมือจับมือของอีกฝ่ายนั้น แสดงถึงนิสัยที่เป็นคนมีมนุษย์สัมพันธ์ดี ชอบการหยิบยืนมิตรภาพให้ผู้อื่น จึงมีเพื่อนมากแล้วก็ยังเป็นคนที่มีความกระตือรือร้นสูง ใครได้อยู่ด้วยจะรู้สึกถึงความมีชีวิตชีวา แต่จะไม่ชอบความเป็นทางการ เมื่อชอบใครจะแสดงออกมาอย่างเปิดเผย ซึ่งถ้าเป็นผู้ชายที่มาจับมือผู้หญิงแบบนี้ แสดงให้รู้ว่าเขาต้องการคุ้มครองดูแลเอาใจใส่อีกฝ่าย เป็นท่าทีที่แสดงออกถึงความจริงใจ แต่จะเป็นคนอ่อนไหว

ใช้ปลายนิ้วสัมผัส

          สำหรับคนที่ใช้แต่เพียงปลายนิ้วสัมผัสอีกฝ่ายเพียงเบาๆ นั้น แสดงถึงนิสัยที่เป็นคนอ่อนไหวง่าย มีอารมณ์ละเอียดอ่อน และต้องการความรักความอบอุ่นสูง แต่เป็นคนใจคอกว้างขวาง มักจะเสียสละเพื่อคนอื่น และในกรณีที่เป็นผู้ชาย แสดงว่าเป็นคนที่อ่อนแอ ไม่เชื่อมั่นในตัวเอง คาดหวังอะไรไม่ค่อยได้ เกิดมาเพื่อจะเป็นผู้ตามเท่านั้น

จับมือเขย่า

          คนที่มักจับมืออีกฝ่ายเขย่านั้น นิสัยมักเป็นคนกระตือรือร้น มีอารมณ์ขัน สนุกสนาน มีน้ำใจเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ เข้ากับคนอื่นได้ง่าย ผู้คนมักมาสนิทสนมและไว้วางใจ เพราะจะมีท่าทางเป็นคนเปิดเผย อารมณ์ดี มีชีวิตชีวา ในขณะเดียวกันก็จะมีความอดทนสูง ชอบช่วยเหลือแก้ปัญหาให้คนอื่น ในกรณีที่เป็นผู้ชายและจับมือกับเพศตรงข้ามเช่นนี้ แสดงว่าเขาเป็นคนที่ต้องการความอบอุ่นไม่ชอบความอ้างว้าง 

ไม่จับมือเลย

          สำหรับผู้ที่ไม่ชอบจับมือใครเลยนั้น จะมีนิสัยเป็นคนที่อนุรักษ์นิยม ไม่ชอบความเปลี่ยนแปลง รักความสันโดษคล้ายๆ กับว่าจะเป็นคนขี้อายแต่จริงๆ แล้วไม่ใช่เลย เป็นคนจริงจังและซื่อสัตย์ ไว้วางใจคนง่าย เมื่อคบหา ใครเป็นเพื่อน ก็หมายความว่าเป็นเพื่อนแท้หรือเพื่อนตายกันไปเลย สามารถพูดคุยกันได้ทุกเรื่อง เป็นคนไม่ค่อยระวังตัวนัก อาจโดนหลอกได้ง่ายๆ

8月19日

เยลลี่เม็ดทุกรสของแฮรี่

 
BERTIE BOTT'S EVERY FLAVOR BEANS           
            เยลลี่เม็ดทุกรสของเบอร์ตี้บอตต์  
              
                   
 
                                      
ขนมหวานเม็ดเล็กสีสวยเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของจินตนาการจากแฮร์รี่  พอตเตอร์ที่กลายเป็นความจริงค่ะ  
ถ้าจำกันได้..เยลลี่เม็ดทุกรสที่แฮร์รี่ซื้อจากรถเข็นขายขนมบนรถไฟไปฮอกวอตต์  มีทุกรสอย่างตามที่  
     โฆษณาไว้บนถุงจริงๆ ทั้งช็อกโกแลต  เป็ปเปอร์มินต์ แยมผิวส้ม สตรอเบอรี่      
    มะพร้าว รวมไปถึงรสผักขม ตับ ลูกกะหล่ำ ขนมปังปิ้ง ต้นหญ้าและเครื่องใน       
 ซึ่งเมื่อ Warner Bros. Entertainment  Inc.ขายลิขสิทธิ์ให้กับ Jelly Belly Candy  
                Company.                 
        เยลลี่เม็ดทุกรสก็ถูกย่อลงให้เหลือเพียง 10  รสชาติเท่านั้น          
                                      
             มาไล่กันค่ะว่ามีอะไรบ้าง...                 


                                       
                                       
 Earwax..รสขี้หู  ลองชิมดูแล้วก็อร่อยดี อาจเพราะไม่เคยกินขี้หูจริงๆ ก็เลยไม่ค่อยรู้สึกอะไร     
                                       

                                       
Booger..รสขี้มูก เข้าใจว่าลายสีแดงๆ  อาจพยายามสื่อถึงขี้มูกเปื้อนเลือดกำเดา รสเค็มปะแล่มๆ  
           เหมือนเสลดที่หลุดจากหลอดลมมาเข้าปาก               
                                       
                                        
                                       
Sausage..รสไส้กรอก  ถ้าไม่ติดรสหวานเพราะความที่มันเป็นเยลลี่แล้ว เจ้าเม็ดเล็กพวกนี้ก็คือไส้   
           กรอกบิ๊กไบท์ใน 7-11 ดีๆ  นี่เองล่ะค่ะ               


                               
                                       
 Black Pepper..รสพริกไทยดำ เผ็ดและหอมดีค่ะเม็ดนี้ เหมือนกำลังเคี้ยวพริกไทยดำรสหวาน     
                                       
                        

                

Vomit..รสอ้วก  ได้รับการโหวตจากเหยื่อทุกคนว่าบัดซบที่สุดในกล่องค่ะ หลายคนฝืนเคี้ยวได้หยับสอง   
         หยับก็ต้องคายทิ้ง เรียกหาน้ำมาล้างปากกันจ้าละหวั่น          
         (ลองนึกถึงการเคี้ยวเศษอ้วกที่เหลือในปากก็แล้วกัน)           
                                       
                  

                       
                                       
 Dirt..รสดิน  ตอนชิมเม็ดนี้ถึงขนาดต้องคายออกมาดูค่ะว่าเขายัดไส้ดินเหนียวไว้ข้างในหรือยังไง   
            เพราะกลิ่นดินมันช่างคลุ้งดีเหลือเกิน              
                                       
                     

                                                          
   Soap..รสสบู่ หอมค่ะ  แต่จะไม่แปลกใจเลยถ้าน้ำลายของเราจะกลายเป็นฟองฟอด      
                                       
                             

                                         
 Rotten Egg..รสไข่เน่า บางคนบอกว่ารูปร่างเหมือนไข่จิ้งจก  ทั้งที่รสชาติมันคือตดก้อนชัดๆ    
                                       
                     

                   
 

                                       
  Pickle..รสแตงดอง  คนทานแตงดองได้คงไม่เดือดร้อน ถือว่าเป็นรสชาติระดับปราณีค่ะ      
                                       

                                       
Earthworm..รสไส้เดือน แค่สีก็สยองแล้ว  กลิ่นเหม็นเขียวร้ายกาจของมันยิ่งให้ความรู้สึกเหมือนกำลัง
           เข้าแข่ง FearFactor ..โอ้  แอวะค่ะ            
                                      
                                      
   สนนราคาของเยลลี่เม็ดทุกรสกล่องนี้อยู่ที่ประมาณ 5  เหรียญ เงินไทยก็ 200 กว่าบาท    
ไม่แน่ใจว่ามีนำเข้ามาวางขายในบ้านเราหรือยัง  กล่องที่ได้มานี่เป็นความอนุเคราะห์จากเพื่อนส่งมาให้
                 ขำๆ                     
                                       

            

  
                                      
หลังกล่องบอกรายละเอียดไว้ด้วยค่ะว่า No Fat แต่ให้พลังงาน 140 แคโลรี ส่วนประกอบคร่าวๆ มี  
    น้ำตาล น้ำเชื่อมข้าวโพด ขี้ผึ้ง  ผงน้ำส้มสายชู เกลือและแต่งกลิ่นเลียนธรรมชาติ     
8月5日

จีบอย่างไรให้ได้รักแท้

 
 
6 วิธี จีบหญิงอย่างไรให้ได้"รักแท้"

กาลเวลาเปลี่ยนไป คนก็เปลี่ยนแปลง แต่อกหักมันอย่างไรก็อย่างนั้น สุดท้ายต้องมากินเหล้ารักษาแผลใจทุกทีไป ถ้าตอนนี้คุณรู้สึกอยากหาใครซักคนที่รักคุณจริง เบื่อแล้วรักๆเลิกๆ เรามีขอแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญที่ยังไม่ผ่านการรับรอง ซึ่งวิเคราะห์ วิจัย และพิสูจน์แล้วว่า วิธีจีบหญิงธรรมดาทั่วไปไม่อาจวัดได้ว่าเธอรักคุณจริงหรือเปล่า ดั้งนั้นปาร์ตี้คืนนี้ทิ้งความเศร้าไว้ข้างหลัง ทิ้งความเหงาไว้ที่บ้าน มองหาคนที่คุณชอบซักคน ลองใช้วิธีจีบหญิงข้างล่างนี้ดู แล้วคุณจะรู้ว่ามันแตกต่างที่คุณเคยใช้.....
 
jeep.jpg1.สร้างความประทับใจ
เทคนิคการสร้างความประทับใจเมื่อแรกพบ ไม่ใช่เรื่องยาก ก่อนอื่นเราต้องเป็นตัวของตัวเอง  ลองสื่อออกมาให้เธอเห็น ด้วยการใส่รองเท้าคนละสี นุ่งกางเกงฟิตเปรี๊ยลายสก็อต ตด-เรอเสียงดัง หรือแคะขี้มูกออกมากิน เป็นต้น ทำให้เธอรู้ว่า คนอย่างเราเป็นตัวของตัวเอง ไม่ใส่หน้ากาก ทำไมต้องเหมือนใคร จะรักกันต้องรักกันที่ใจ 

2.แสดงความเป็นผู้นำ
ในการเลือกคู่ครอง ผู้หญิงร้อยทั้งร้อย ต้องเลือกผู้ชายที่มีความเป็นผู้นำสูง เป็นเสาหลักของครอบครัว เราต้องโชว์จุดนี้ให้ผู้หญิงเห็น โดยการทำตัว เป็นผู้นำทุกครั้งที่อยู่กับเธอ ผู้หญิงคงไม่ชอบให้เราเป็นผู้ชายที่คอยแต่เดิน ตามเธอต้อยๆ เวลาเดินด้วยกันเราจึงควรเดินนำหน้าเธออย่างน้อย 20 เมตร ให้เธอเห็นว่าเรามีความเป็นผู้นำสูงจริงๆ  เวลาเปิดประตู ก็เปิดแล้วเดินนำเข้าไปก่อน หรือปิดประตูใส่หน้าเธอเลยก็ได้ คนเป็นผู้นำต้องมองไปข้างหน้าอย่างเดียว อย่ามัวห่วงหน้าพะวงหลัง เหมือนบอกเป็นนัยๆให้เธอรู้ว่า คุณเป็นคนมองการไกล แน่วแน่ ไม่ถอยหลังง่ายๆ

3.ให้เกียรติผู้หญิง
ถึงแม้หญิงชายสมัยนี้จะเท่าเทียมกันหมด แต่ผู้หญิงจะรู้สึกดีกับผู้ชายที่ให้เกียรติเธอ เราจึงควรแสดงจุดนี้ให้เธอเห็น เพื่อเธอจะได้ชื่นชมในตัวเรา เช่น เวลาสั่งเหล้ามากิน เราต้องให้เกียรติเธอด้วยการให้เธอเป็นคนจ่ายทุกครั้งย้ำนะว่าทุกครั้ง เคยไม่จ่ายอย่างไร ก็ไม่จ่ายอย่างนั้น เดี๋ยวเธอจะมองว่าเราไม่เป็นคนเสมอต้นเสมอปลาย

4.แสดงความรักบ่อยๆ
การวางตัวเฉยแบบคุณชายในหนัง อาจทำให้เธอคิดว่าคุณไม่สนใจเธอ ไม่อบอุ่น ไม่น่าอยู่ใกล้ เราจึงควรแสดงออกด้วยการถูกเนื้อต้องตัวเธอทุกครั้งที่มีโอกาส ตรงไหนจับได้ ก็จับเข้าไปเถอะ ไม่ต้องสนใจ เราลูกผู้ชายทำอะไรต้องเปิดเผย จริงใจ ทำตามหัวใจเรียกร้อง แสดงให้เธอเห็นว่า คุณเป็นคิดตรงกับใจ อบอุ่น รักเธอคนเดียว
 
5. มนุษย์สัมพันธ์ต้องดีเป็นที่หนึ่ง
แสดงให้เธอรู้เราเป็นคนเข้ากับคนง่าย อาจเริ่มด้วยการยิ้มให้กับสาวทุกคนที่คุณมองเห็น แต่อย่ายิ้มให้ผู้ชายเป็นเด็ดขาด เพราะเธออาจคิดว่าคุณชอบกินข้าวเหนียวถั่วดำ  จากนั้นก็ควรลองเข้าไปคุยทักทายกับสาวโต๊ะข้างๆ ทิ้งเธอไว้ที่โต๊ะคนเดียว หรือชวนสาวมาเต้นกับเธอด้วยก็ได้เพื่อโชว์ความบริสุทธิ์ใจที่คุณมีต่อเธอ

6.เข้ากับเพื่อนของเธอได้สำคัญที่สุด
หากคุณเป็นคนดี หน้าตาหล่อขั้นเทพ แต่เข้าเพื่อนเธอไม่ได้ อาจทำให้เธอลำบากใจ ดังนั้นคุณควรพยายาม ทำความคุ้นเคยกับเพื่อนสวยๆของเธอ ด้วยการเอาใจเพื่อเพื่อนเธอเป็นพิเศษ คอยดูแลไม่ห่าง หลังจากนั้นก็โทรไปคุยบ่อยๆ แล้วพาไปเที่ยวเสม็ดซัก 3 วัน 2 คืน สร้างความสนิทให้เหมือนพี่น้องท้องติดกัน...เอ๊ยเดียวกัน เพื่อให้เธอได้สบายใจที่จะคบกับคุณ


หมายเหตุ ** อาจจะยากซักหน่อย แต่ถ้าคุณปฏิบัติอย่างเคร่งครัดแล้วสาวยังชอบคุณอยู่ล่ะก็ แสดงว่าเธอรักคุณจากข้างในจริงๆ 555…

 
8月1日

จูบที่หลายคนไม่เคยรู้

 
    วันนี้ตื่นมาปวดเมื่อยจิงๆเหมือนไข้จะกิน สงสัยต้องกินพาราซะหน่อย อิอิ  ช่วงนี้ดูแต่ข่าวการเมือง เศรษฐกิจ เมื่อไหร่ความวุ่นวายจะจบๆซะทีน๊า เสียโอกาสในการทำมาหากินของคนไทยจิงๆ (ขอบ่นหน่อยน๊า)... มาดูเรื่องจูบกันดีก่าพอดีเจอบทความนี้เข้าเลยขอลงซะหน่อย
 
นานาสาระเรื่อง‘จูบ’ที่หลายคนไม่เคยรู้

ดูเหมือนเกือบทุกคนรู้วิธีจูบ แต่อาจไม่รู้ข้อเท็จจริงและรายละเอียดที่น่าสนใจของการจุมพิต ยกตัวอย่างเช่นการจูบดีต่อเราหรือไม่? ควรจูบลาภรรยาก่อนออกจากบ้านหรือเปล่า? คนญี่ปุ่น ฝรั่งเศส และอีกหลายประเทศจูบกันแบบไหน? จูบทำให้ผอมลงได้จริงหรือ?
      
        ต่อนี้ไปคือ ข้อมูลที่น่าสนใจที่สุดเกี่ยวกับการจุมพิต

       1 การจูบทำให้กล้ามเนื้อ 29 ส่วนบนใบหน้ามีการเคลื่อนไหว หมายความว่าการจูบเป็นวิธีบริหารกล้ามเนื้อที่ดีที่สุดเพื่อป้องกันความเหี่ยวย่น
      
       2 ในน้ำลายที่คู่รักแลกเปลี่ยนกันระหว่างการจูบประกอบด้วยสารต่างๆ มากมาย อาทิ ไขมัน เกลือแร่ โปรตีน จากการศึกษาล่าสุดพบว่า การแลกเปลี่ยนสารเหล่านี้ช่วยกระตุ้นการสร้างแอนติบอดี้มาจัดการกับเชื้อโรคชนิดต่างๆ ที่บุกรุกเข้าสู่ร่างกาย
      
       3 คน 66% หลับตาขณะจุมพิต ที่เหลือลืมตาชื่นชมอารมณ์บนใบหน้าของคนที่ประกบปากกันอยู่
      
       4 จากสถิติของสหรัฐฯ ผู้หญิงอเมริกันเคยจูบผู้ชาย 80 คนโดยเฉลี่ยก่อนแต่งงาน
      
       5 การจูบแบบเร่าร้อนแต่รวดเร็วเผาผลาญไขมันเพียง 2-3 แคลอรี่ แต่ถ้าจูบแบบเฟรนช์คิส ไขมันจะถูกเผาผลาญมากกว่า 5 แคลอรี่
      
       6 ริมฝีปากมีความอ่อนไหวต่อสิ่งเร้ามากกว่านิ้วถึง 200 เท่า
      
       7 เชื่อกันว่า ผู้ชายที่จูบภรรยาก่อนออกจากบ้านไปทำงาน มีชีวิตคู่ยืนยาวกว่าผู้ชายที่ออกจากบ้านโดยไม่ร่ำลาภรรยาถึง 5 ปี และผู้ชายกลุ่มหลังมีแนวโน้มสูงที่จะประสบอุบัติเหตุระหว่างเดินทาง
      
       8 การจุมพิตอย่างดื่มด่ำแค่ 90 วินาที ทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น ชีพจรเต้นแรง ระดับฮอร์โมนในเลือดสูบฉีด ส่งผลให้อายุสั้นลง 1 นาที
      
       9 คนฝรั่งเศสเรียก ‘เฟรนช์คิสส์’ ว่า ‘จุดนัดพบของวิญญาณ’ เฟรนช์คิสส์คือการจูบที่ใช้ทั้งริมฝีปากและลิ้น นอกจากนั้น นักรักแดนน้ำหอมยังคิดค้นวิธีจูบอีกแบบที่ใช้ลิ้นเพียงอย่างเดียว
      
       10 ชาวเอสกิโมไม่ได้แค่เอาจมูกถูกันเพื่อแสดงความรักใคร่เท่านั้น แต่ขณะที่เอาจมูกเข้าไปชนกับฝ่ายตรงข้าม ริมฝีปากของชาวเอสกิโมจะเผยอขึ้นเล็กน้อย ก่อนสูดหายใจลึกและปล่อยลมหายใจออกมาขณะเม้มริมฝีปากลง หลังจากสูดกลิ่นของกันและกันเป็นที่เรียบร้อย ทั้งคู่จึงผลัดกันหอมแก้มโดยฝังจมูกไว้ที่แก้มฝ่ายตรงข้ามราวหนึ่งนาที
      
       11 การจุมพิตในที่สาธารณะเป็นเรื่องรับไม่ได้ในญี่ปุ่น ไต้หวัน จีน และเกาหลี การจูบแบบดั้งเดิมของชาวอาทิตย์อุทัยยังดูเหมือนเป็นการตำหนิพฤติกรรมผิดศีลธรรมของคนตะวันตกกลายๆ กล่าวคือ คู่รักจะรักษาระยะห่างระหว่างกันและกัน ก่อนค้อมศรีษะเข้าหากันและประทับริมฝีปากอยู่แค่เสี้ยววินาที
      
       12 ระหว่างการจูบ ร่างกายจะผลิตสารที่มีฤทธิ์ในการเสพติดมากกว่ามอร์ฟีนถึง 200 เท่า คู่รักจึงรู้สึกเคลิบเคลิ้มเป็นสุข
      
       13 การจูบช่วยให้ผู้หญิงผ่อนคลายและสลายความเครียด
      
       14 โดยเฉลี่ยแล้วคนเราใช้เวลา 20,160 นาที (2 สัปดาห์) ตลอดชีวิตในการจูบ
      
       15 จูบ 1 นาที ปลดปล่อยไขมันจากร่างกาย 26 แคลอรี่
      
       16 เกือบทุกคนบนโลกสัมผัสประสบการณ์ ‘จูบแรก’ ก่อนอายุ 14 ปี

        แล้วจูบของเพื่อนๆล่ะครั้งแรกเมื่อไหร่จ๊ะ อิอิ

7月29日

ทำไมยาคูลท์ถึงมีขนาดเดียว อิอิ

 
 
ทำไม ยาคูลท์ถึงมีแต่ขนาด 80 ซีซี ?

เพราะยาคูลท์เป็นผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวที่ได้จากการหมัก โดยเชื้อจุลินทรีย์ที่เป็นแบคทีเรียชื่อ แลคโตบาซิลลัส
ที่ทำให้เกิดรสชาติเปรี้ยวเนื่องจากเกิดกรดขึ้นมาหลายชนิดระหว่างกระบวนการหมัก ซึ่งส่วนใหญ่เป็นกรดแลคติก
ปัจจุบันใช้เชื้อชื่อ Lactobacillus Balgaricu ร่วมกับ Stroptococcus themophilus ในอุตสาหกรรมผลิตนมเปรี้ยวและโยเกิร์ต

โดยปกติธรรมชาติแล้ว จุลินทรีย์ชนิดนี้มีอยู่แล้วตามทางเดินอาหารของคนเรา และเป็นจุลินทรีย์ที่ดีมีประโยชน์
ช่วยทำให้เกิดกระบวนการย่อยและ หมักในทางเดินอาหารในส่วนที่ร่างกายของคนเราไม่สามารถจะย่อยได้จุลินทรีย์กลุ่มนี้จะคอยช่วยเหลือ แต่ถ้ามีจำนวนมากเกินไปก็อาจเป็นอันตรายต่อเราได้เช่นเดียวกัน คืออาจทำให้เกิดอาการท้องเสียได้ เพราะจุลินทรีย์ผลิตกรดขึ้นมา

ซึ่งเป็นผลทำให้ยาคูลท์ผลิตขนาดเดียว คือ 80 ซีซี ที่พอเหมาะกับปริมาณของเชื้อแลคโตบาซิลลัส โดยจะสังเกตข้างขวดที่เขียนไว้ว่า มีปริมาณเชื้อแลคโตบาซิลลัส 8.0x10 ( ยกกำลัง 9 )

ถ้าทำยาคูลท์ให้มีขนาดขวดใหญ่พอๆ กับยาคูทล์ 6 ขวดเล็กรวมกันแล้วละก็ คงไม่ดีต่อผู้บริโภคแน่ เพราะจะทำให้ได้รับปริมาณเชื้อแลคโตบาซิลลัสมากเกินพอ หรือถ้าจะทำขนาด 450 ซีซี ขึ้นมาจริงๆ แล้ว ลดปริมาณแลคโตบาซิลลัสลงอาจจะทำได้ แต่เชื่อแน่ว่ารสชาติของยาคูลท์อาจจะเปลี่ยนไปไม่อร่อยเหมือนเคย

และถ้าหากเราทานยาคูลท์วันละ 6 ขวด เพื่อความอร่อยแต่อาจเกิดโทษขึ้นได้ ทานวันล่ะขวดก็เพียงพอแล้ว
คนที่ไม่ทานเลยก็ไม่เป็นอะไร เพราะว่าในร่างกายของเรามีจุลินทรีย์ชนิดนี้อยู่เรียบร้อยแล้ว อีกเรื่องที่ควรสังเกต
เพื่อความปลอดภัยของผู้ที่บริโภคยาคูลท์ก็คือ อย่าลืมดูวันหมดอายุข้างขาดและเลือกซื้อจากตู้แช่ที่เก็บไว้ใน อุณหภูมิต่ำกว่า 10 องศาเซลเซียส เพราะจะทำให้ได้จุลินทรีย์ที่พร้อมจะทำงานให้เราได้ทันทีครับ

 
7月22日

น้ำช่วยอาการปวด

 
ทานน้ำเยอะๆดีต่อสุขภาพนะจ๊ะ เพื่อนๆ.....
น้ำช่วยแก้อาการปวด

ใครที่ปวดเนื้อปวดตัว หรือปวดหัวเป็นประจำบ้าง รู้หรือไม่ว่าน้ำสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหัวได้ วันนี้เกร็ดความรู้ มีเรื่องนี้มาฝากกัน…

หากมีอาการปวดหัวมาก นอนไม่หลับ ให้ใช้กระเป๋าน้ำร้อน ประคบที่บริเวณท้ายทอย แล้วใช้ผ้าเย็นประคบที่หน้าผาก จะทำให้อาการปวดหัวทุเลาลงได้

อาการที่เกิดจากกล้ามเนื้ออักเสบหรือเอ็นอักเสบ ให้ใช้กระเป๋าน้ำแข็งประคบ ตั้งแต่ต้นคอลงมาถึงหัวไหล่ในวันแรก เพื่อลดอาการอักเสบและใช้กระเป๋าน้ำร้อนประคบ ในวันต่อ ๆ มา จะช่วยให้คลายปวดได้ หรือนอนคว่ำเอาหมอนรองที่หน้าอก จากนั้นเอาน้ำร้อนประคบที่หลังส่วนบน หรือบริเวณกลางหลังตรงกับแนวกระดูกสันหลัง วิธีนี้จะช่วยให้รู้สึกสบาย

ถ้ารู้สึกปวดขึ้นมาอีกเมื่อไหร่ ก็ลองนำวิธีที่แนะนำไปปฏิบัติตามกันได้.

 
7月17日

อาหารกับกรุ๊ปเลือด

 
 
จากการวิจัยของแพทย์ชาวอเมริกันพบว่าคนแต่ละกรุ๊ปเลือดจะมีปัจจัยเสี่ยงต่อโรคค่ะ ทำให้อาหารที่สามารถรับประทานได้และอาหารที่ควรหลีกเลี่ยง แตกต่างกันไปดังนี้ค่ะ

    กรุ๊ปเลือดเอ จะเสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็งและโรคหัวใจ เพราะระบบการย่อยและภูมิต้านทานไม่ค่อยดี จึงควรรับประทานอาหารมังสวิรัติ ข้าวกล้อง และอาหารที่มีธาตุเหล็ก ควรเลี่ยงอาหารประเภทเนื้อสัตว์ และอาหารสำเร็จรูปประเภทไส้กรอก หมูแฮม เพราะจะเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งกระเพาะอาหาร ดังนั้นคนกรุ๊ป เลือดเอ ควรรับประทานปลาแซลมอนและโยเกิร์ตไขมันต่ำ และไม่ควรออกกำลังกายหักโหมค่ะ

    ส่วนผู้ที่มี เลือดกรุ๊ปบี สามารถเลือกทานอาหารได้หลากหลายกว่าคนเลือดกรุ๊ปเอ แต่ควรหลีกเลี่ยง เนื้อไก่ โดยเฉพาะอกไก่ เพราะจะทำให้เส้นเลือดในสมองตีบ คนที่มีเลือดกรุ๊ปบีสามารถรับประทานผัก ผลไม้ ได้ทุกชนิด แต่ควรงดการรับประทานมะเขือเทศ เพราะจะทำให้เกิดกรดในกระเพาะอาหารมาก ส่วนข้าวโพด ก็ไม่ควรทานเยอะ เพราะจะทำให้อ้วนค่ะ

    กรุ๊ปเลือดเอบี เป็นอีกกลุ่มหนึ่งที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็งและโรคหัวใจ จึงควรรับประทานอาหาร ประเภทมังสวิรัติ อาหารประเภทนมและไข่ทานได้ในปริมาณพอเหมาะ แต่หากเป็นไซนัสควรหลีกเลี่ยงค่ะ คนกรุ๊ป เลือดเอบี สามารถรับประทานอาหารทะเล เต้าหู้ ชา กาแฟ และไวน์แดง ผักสด ผลไม้ที่ดีต่อเลือดกรุ๊ปเอบีคือ สับปะรดและส้มโอ แต่ควรหลีกลี่ยงกล้วย ฝรั่ง และ ส้ม รวมถึงปลาเนื้อขาว แซลมอนรมควันค่ะ

    ส่วนคน เลือดกรุ๊ปโอ จะเป็นกรุ๊ปเลือดที่สามารถเลือกรับประทานอาหารได้หลากหลายที่สุด เป็นกรุ๊ปเลือดที่มีสุขภาพแข็งแรง และมีกรดในกระเพาะอาหารมากจึงย่อยโปรตีนได้ดี แต่คนที่มีเลือดกรุ๊ปโอมัก จะมีปัญหาเรื่องคอเลสเตอรอล จึงควรหลีกเลี่ยงข้าวสาลี ข้าวโอ๊ต หอยนางรม ปลาหมึก รวมไปถึงผลไม้ประเภท แคนตาลูป ส้มและสตรอเบอร์รี่ เพราะจะยิ่งเพิ่มกรดในกระเพาะอาหาร และคนที่มีเลือดกรุ๊ปโอนั้นเหมาะกับ การออกกำลังกายแบบหนัก ๆ เป็นที่สุดค่ะ

           การับประทานอาหารให้ถูกต้องตามกรุ๊ปเลือด จะทำให้สุขภาพและร่างกายของคุณแข็งแรงค่ะ

7月16日

7 สิ่งที่ทำให้ชายเบื่อหญิง

แนะนำสาระเรื่องความรักเยอะไปป่าวก็ไม่รู้..ยังไงถ้าเพื่อนๆก็คอมเม้นมาได้นะจ๊ะ..คิดถึงทุกคนเลยล่ะ
 
7 สิ่งที่ทำให้ชายเบื่อหญิง!!!
 

1. กังวลนั่น กังวลนี่
นิสัยนี้มักเกิดขึ้นกับผู้หญิงที่มีความคาดหวังหรือตั้งความหวังในเรื่องต่างๆ ไว้สูง แล้วก็เก็บมาคิดมาเป็นกังวลกลัวว่าจะไม่ได้ตามที่หวัง คิดซ้ำไปซ้ำมาจนทำให้เรื่องเล็กกลายเป็นเรื่องใหญ่ ใครที่เป็นเช่นนี้ขอบอกว่ารีบแก้ไขด่วนนะ เพราะว่าคุณผู้ชายเค้าแอบรำคาญเล็กๆ อยู่ในใจแล้วแหล่ะ

2. บ่นอยู่นั่นแหล่ะ
บ่นได้บ่นดีก็เป็นอีกนิสัยที่ดูจะติดตัวผู้หญิงมาแต่กำเนิด เพราะคุณเธอสามารถจะหยิบเรื่องนั้นเรื่องนี้มาบ่นได้ตลอด ไม่ว่าจะเป็นความไม่ดีทั้งของตัวเองและของคนอื่น หรือเรื่องรอบตัว ก็สามารถจะหยิบมาบ่นๆๆๆ ได้ตลอดเวลา ประมาณว่าบ่นแล้วทำให้สบายใจขึ้นงั้นเถอะ อ๊ะๆ แต่คุณก็ต้องไม่ลืมนะคะว่าคงไม่มีใครจะมามีความสุขกับการต้องนั่งฟังคุณบ่นนั่นบ่นนี่ทั้งวันอย่างแน่นอน ดีไม่ดีจะหาคนฟังไม่ได้ด้วยอีกต่างหาก

3.ใช้อารมณ์มากกว่าเหตุผล
จ่าหัวเช่นนี้ไม่รู้ว่าจะมีคุณสาวๆ ท่านใดออกมาแย้งบ้างหรือเปล่านะคะ แต่คุณผู้ชายเขาก็ยืนยันกันเป็นจริงเป็นจังนะว่าด้วยอิทธิพลของฮอร์โมนเพศหญิงนั้นส่งผลให้ผู้หญิงเรามักใช้อารมณ์ในการตัดสินใจมากกว่าเหตุผล จะจริงหรือไม่จริงก็ต้องลองไปคุยกับนักขายทั้งหลายกันดูละ ว่าถ้าจะขายสินค้าให้บรรดาสาวๆ ทั้งหลายซื้อนั้นต้องมีเทคนิคในการพูดอย่างไรให้คุณสาวๆ เกิดอารมณ์ชอบมากที่สุด เพราะถ้าคุณเธอเกิดความชอบขึ้นเมื่อไรก็เมื่อนั้นล่ะค่ะ ยิ่งไปกว่านั้นคุณผู้ชายเค้ายังบอกอีกว่าถ้าจะดูว่าผู้หญิงใช้อารมณ์ในการตัดสินใจแค่ไหนก็ให้ดูได้จากการที่ผู้หญิงหลายคนยอมทนอยู่กับแฟนที่ไม่ดีก็เพียงเพราะอารมณ์รักจนยอมทนได้ทุกอย่างไม่ว่าเค้าจะดีตอบหรือไม่ก็ตาม อืม...ฟังดูแล้วชักเห็นด้วยซะแล้วสิ

4. ใจน้อย น้อยใจ
อารมณ์นี้มักเกิดกับผู้หญิงที่ชอบคิดว่าตนเองด้อยหรือไม่มีค่าในสายตาคนอื่น ซึ่งเมื่อคิดว่าตัวเองไม่มีค่าแล้วก็จะพยายามแสดงอาการน้อยใจกับคนที่ตัวเองรัก เช่น แฟน เพื่อน หรือญาติพี่น้อง ซึ่งถ้าคนรอบข้างเข้าใจก็ไม่มีปัญหา แต่ถ้าบางคนไม่เข้าใจ ตามอารมณ์ของเธอไม่ทันก็ย่อมจะทำมาสู่ความแตกแยกมากยิ่งขึ้น อันนี้สาวๆ ขี้ใจน้อยทั้งหลายต้องระวังกันไว้หน่อย เพราะผู้ชายเขาไม่ละเอียดอ่อนเหมือนผู้หญิงอย่างเราหรอก งอนมากๆ เข้าเขาจะเบื่อเอานะ

5. หูเบา เชื่อคนง่าย
อาการนี้ผู้ชายทั้งหลายพร้อมใจกันบอกว่า "ใช่เลย นี่แหล่ะที่เขารับไม่ได้" ก็จะไม่ให้เขาว่ายังงั้นได้ไงล่ะค่ะ ถ้าอยู่ๆ แฟนสุดที่รักเข้ามาโวยวายหรืองอนใส่ เพียงเพราะไปฟังคำพูดของคนอื่นมาโดยที่ยังไม่ได้เอ่ยปากถามความจริงกับเขาซักคำ

6. อิจฉาตาร้อน
อันนี้เห็นได้ง่ายเมื่อเกิดการรวมตัวของกลุ่มผู้หญิงแล้วมีใครคนใดคนหนึ่งในกลุ่มเด่นเกินหน้าเกินตาขึ้นมา ส่วนจะแสดงออกมากน้อยเพียงใดนั้นก็ขึ้นอยู่กับแต่ละคน บางคนแสดงออกกับเพื่อน บางคนแสดงออกกับแฟน ซึ่งโปรดรับรู้กันไว้เถอะ ว่าการแสดงอารมณ์เหล่านั้นกับคุณผู้ชายทั้งที่เขาไม่รู้อิโหน่อิเหน่อะไรนั้นน่ะ ทำให้พวกเขานั้นสุดแสนจะเอือม ถ้าเลี่ยงได้ก็เลี่ยงกันเถอะ

7. ใจอ่อน
นิสัยนี้น่าเป็นห่วง เพราะความใจอ่อนมักทำให้เกิดความโลเลต่อการตัดสินใจ ถูกชักจูงหรือยุยงได้ง่าย แต่ก็มีข้อดีคือ หายโกรธเร็ว ถึงกระนั้นความใจอ่อนของคุณก็สามารถจะทำให้ผู้ชายเขาเบื่อได้เหมือนกัน ถ้าคุณปล่อยให้คนโน้นคนนี้มาชี้นำแทนที่จะมีจุดยืนและมั่นคงในความคิดของตัวเอง ใครรู้ตัวว่าเข้าข่ายอาการนี้รีบปรับปรุงด่วน

7月8日

เคล็ดลับการดูแลผิวหน้าอย่าชายๆ

คือส่วนมากจะเห็นเฉพาะผู้หญิง เห็นอันนี้น่าจะเหมาะกับเพื่อน ผช เลยเอามาลงบล็อคให้ได้อ่านกัน น่าสนใจดีนะ
 
เคล็ดลับการดูแลผิวหน้าอย่างชายๆ

เทคนิคการดูแลผิวหน้ามีขั้นตอนง่ายๆ ที่หนุ่มๆ สามารถทำเองที่บ้านได้มีดังนี้...

การทำความสะอาด

• ล้างหน้าให้สะอาดด้วย Multi Action Face Wash ลูบในลักษณะเป็นวงกลมเล็กๆ ทั่วบริเวณใบหน้า

• จากนั้นบีบ Skin Refinisher เพื่อสครับผิว ขัดให้ทั่วใบหน้า เว้นบริเวณรอบดวงตาและริมฝีปากไว้

ขั้นตอนการนวดหน้า

• บีบ Night Recovery Lotion ลงบนบริเวณปลายนิ้ว

• ใช้อุ้งมือทั้งสองข้างช้อนที่ปลายคาง แล้วลูบขึ้นผ่านข้างแก้มไปถึงหน้าผาก

• ลูบวนออกจากหน้าผากลงที่แก้ม กลับไปช้อนคาง แล้วลูบผ่านจมูก

• ลูบจากคางขึ้น ผ่านข้างจมูกมาที่ระหว่างคิ้ว แล้วหมุนออกรอบเบ้าตามาหยุดที่ระหว่างคิ้ว

• จากนั้นวนออกจากหน้าผากลงมาที่ข้างแก้ม

• ใช้ปลายนิ้วโกยข้างแก้ม สลับมือกันในลักษณะครึ่งวงกลม ไล่ลงมาถึงครึ่งหน้าผาก

• หมุนมือออกจากหน้าผาก วางฝ่ามือทั้งสองข้างตรงขมับ กดไว้ประมาณ 5 วินาที จากนั้นคลึงเบาๆ

• ใช้ปลายนิ้วคลึงที่ต้นคอ คลึงไปจนถึงใต้ติ่งหู

• ต่อจากนั้นนวดจากขมับเข้ามากลางหน้าผาก ลากลงมาที่ข้างจมูก

• เลื่อนประกบที่ขมับทั้ง 2 ข้าง กดย้ำเล็กน้อย นวดหมุนวนออกข้างแก้มไปถึงหน้าผาก

ขั้นตอนการมาสก์หน้าและการบำรุง

• ใช้ Instant Moisture Eye Gel แตะที่ปลายนิ้วนาง แล้วแตะเบาๆ บริเวณรอบดวงตาทั้งสอง แล้วค่อยเริ่มมาสก์หน้าด้วย Instant Moisture Gel โดยการทาเนื้อเจลทั่วบริเวณใบหน้า

• ใช้ผ้าขนหนูอุ่นวางบนใบหน้า และกดประคบเบาๆ แล้วค่อยใช้กระดาษซับเนื้อเจลให้หลุดออก

• สำหรับขั้นตอนการบำรุงนั้น ให้ดูแลรอบดวงตาด้วย Age Rescue Eye Therapy แล้วค่อยทา Age Rescue Face Lotion ทั่วบริเวณใบหน้าเว้นบริเวณรอบดวงตาและริมฝีปากไว้ แล้วค่อยมาปิดท้ายด้วยขั้นตอนการบำรุงด้วย Instant Moisture Lip Balm อีกครั้ง

เห็นมั้ย ไม่ยากเกินไปที่หนุ่มๆ จะดูแลผิวหน้าของตัวเองด้วยวิธีล่าสุดนี้..

7月7日

เกิดมาไม่ได้จูงมือใครมาด้วย

 
 
คนเราตอนเกิดก็มาแค่คนเดียว ไม่ได้จูงมือใครมาด้วย
แต่ทำไมตอนโต หรือ ตอนมีความรัก
… กลับอยากจูงมือกับเขาไปด้วยทุกหนทุกแห่ง

... พอถึงวันที่เขาจะจากเราไป
ทำไมเราถึงทนไม่ได้ ทำไมเราต้องทุกข์ใจมากขนาดนี้
จะมีใครให้คำตอบได้ไหม?

การที่เรารักใครสักคน เวลารักมันก็ง่าย
แต่เวลาจะเลิกรักนี่สิยากมาก…

นี่คงเป็นคำถามที่ไม่มีใครตอบได้ นอกจากตัวเราเอง
ถ้าเราเลือกที่จะอยู่... แล้วเจ็บ
นั่นก็ถือว่า... เป็นความสมัครใจของเรา

แต่ทำไมเราเลือกที่จะเจ็บ
ทำไมเราไม่เลือกที่จะทำใจ

แล้วยอมหันหลังเดินจากไปอย่างช้าๆ
ค่อยๆ ให้ความเจ็บปวดมันหมดไป
พร้อมกับระยะทางที่เราเดิน  

 

อนาคตข้างหน้ายังมีอีกไกล
ชีวิตเราต้องเดินต่อไป... โลกนี้ไม่ได้มีเราเพียงคนเดียว
ลองหันหลังกลับไปมองคนรอบๆ ข้างคุณสิว่ามีมากมายขนาดไหน
จำไว้แค่ว่า… "ตอนเกิดมาเราไม่ได้จูงมือใครมาด้วย"

6月30日

ห้าวิธีป้องกันแฟนปันใจให้หญิงอื่น

แบบว่าเจอบทความน่าสนใจมาเลยอยากให้เพื่อนๆได้อ่านกันนะ...ความรักจงเจริญ...อิอิ(จิงป่าวนี่)
 

ขึ้นชื่อว่าผู้หญิง หรือแม้แต่ผู้ชายก็ตามที ถ้าเมื่อใดที่มีความรักและมีแฟนเป็นตัวเป็นตนแล้วล่ะก็ สิ่งที่เป็นความกลัวอย่างหนึ่งภายใต้ส่วนลึกของจิตใจ ก็คือกลัวแฟนตัวเองนอกใจ อันนี้คิดว่าผู้หญิงจะคิดมากกว่าผู้ชาย คราวนี้เรามีวิธีป้องกันไม่ให้แฟนนอกใจมาฝาก มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง และจะมีใครยอมทำตามบ้าง

วิธีที่ 1 เขียนบัญชีรัก
ลองเอากระดาษและดินสอมาจดรายการ ในสิ่งที่เขาทำให้คุณมีความสุข ถึงแม้จะเป็นสิ่งเล็กๆ น้อยๆ และผลัดกันให้เขาเขียน สิ่งที่คุณทำให้แล้วเขารู้สึกมีความสุขบ้าง ผลัดกันอ่าน อ้อ! แล้วอ่านอย่างเดียวไม่พอ ต้องทำด้วยนะ คุณทั้งสองลองทำให้กันและกันอาทิตย์ละหนึ่งอย่าง วิธีนี้เป็นการยืนยันความรักของคุณและเขา และเป็นการบอกเขาว่าเขาสำคัญแค่ไหนสำหรับคุณ

วิธีที่ 2 เอาใจใส่ต่อปัญหาของกันและกันอย่างจริงจัง
การแค่เพียงเทคแคร์ดูแลกันในเรื่องทั่วๆ ไปยังไม่พอ คุณควรต้องหมั่นดูแลเอาใจใส่ต่อปัญหา หรือสิ่งไม่สบายใจเล็กๆ น้อยๆ ของคู่คุณบ้าง และคอยฟังหรืออาจคอยช่วยแก้ไขปัญหาต่างๆ อย่างจริงจังเท่าที่คุณจะสามารถทำได้ การห่วงใยอาทรกันทั้งในยามสุขและยามทุกข์ จะทำให้ความรักของคุณหยั่งรากลึกไปจนถึงก้นบึ้งหัวใจของอีกฝ่ายเชียว

วิธีที่ 3 เดทกันที่เตียงนอน
ไม่จำเป็นต้องรอให้มีอารมณ์อย่างว่าแล้วค่อยขึ้นเตียงหรอก บางคู่มักต่างรอให้กันและกันมีอารมณ์ตรงกันก่อนถึงจะตรงดิ่งไปที่เตียงนอนและมีเซ็กซ์ แต่บางทีถ้าอีกฝ่ายหนึ่งไม่มีอารมณ์ขึ้นมา ต่างฝ่ายต่างรอพอดีเฉาตาย น่าจะลองนัดกันเล่นๆ ดูว่าวันไหนที่ควรจะจูงมือกันกระจุ๋งกระจิ๋ง แล้วตรงดิ่งเข้าห้องโดยไม่ต้องรออารมณ์ ไปบิวด์กันที่เตียงก็ไม่สายหรอกน่า

วิธีที่ 4 อย่าได้มีความลับต่อกัน
อันนี้สำหรับคู่ที่มีความสัมพันธ์ใกล้ชิด ความลึกลับระหว่างกันไม่ควรมีอีกต่อไป ถ้าคุณเก็บความลับเรื่องสำคัญไว้ นั่นเท่ากับเป็นการทลายกำแพงความไว้วางใจที่ควรมีต่อกันลงไปอย่างง่ายดาย ทั้งที่มันอาจจะใช้เวลาแรมปี หรือหลายปีในการร่วมกันสร้างมันขึ้นมา อย่าลืมนะว่ารอยร้าวเล็กๆ จะขยายใหญ่ได้ไม่ยาก

วิธีที่ 5 จดจำสิ่งดีๆ
บางทีผู้ชายที่แสนดีตรงหน้าคุณ ที่คุณเคยทุ่มเทความรักจนหมดใจเมื่อ 3 ปีที่แล้ว หรือสาวแสนสวยที่อยู่หน้าคุณตรงนี้ ก็กลับกลายเป็นคนที่น่าเบื่อ น่ารำคาญได้ใช่มั้ย บ่อยครั้งสิ่งที่เคยน่าดึงดูดใจกลายเป็นสิ่งที่น่ารำคาญเอาง่ายๆ แต่คิดสักนิดก่อนที่คุณจะไปมองคนใหม่ที่ใสปิ๊งกว่า ลองมองเธอหรือเขาดูอีกครั้ง มองให้เหมือนกับที่คุณเคยมองในตอนแรกๆ คุณอาจจะสัมผัสได้ถึงความรู้สึกเก่าๆ ของความรักและความชื่นชมที่เคยมีให้กันก็ได้

 
6月27日

ความเป็นจริงของโลกใบนี้

 

โลกกลมๆ ใบนี้ ไม่มีอะไรได้มาฟรี ๆ
ของฟรีไม่เคยมี ของดีไม่เคยถูก
คุณว่าจริงไหม . . .?

 

คนเราต้องเดินหน้า เวลายังเดินหน้าเลย
ไม่ต้องสนใจว่า. . .แมวจะสีขาวหรือดำ ขอให้จับหนูได้ก็พอ

 

ในโลกกลม ๆ ใบนี้ไม่มีคำว่าแน่นอน
คนเราเมื่อม้าตาย ก็ต้องลงเดิน
ท้อแท้ได้ แต่อย่าท้อถอย
อิจฉาได้ แต่อย่าริษยา

 

เหตุผลของคน ๆ หนึ่ง อาจไม่ใช่ของอีกคนหนึ่ง
ถ้าไม่ลองก้าว จะไม่มีวันรู้ได้เลยว่า ข้างหน้าเป็นอย่างไร
หนทางอันยาวไกลนับหมื่นลี้ ต้องเริ่มต้นด้วยก้าวแรกก่อนเสมอ

 

อย่ายอมแพ้ ถ้ายังไม่ได้พยายามอย่างเต็มที่
จงใช้สติ อย่าใช้อารมณ์
เบื้องหลังความเข้มแข็ง สมควรมีความอ่อนโยน
ไม่มีคำว่า บังเอิญในเรื่องของความรัก มีแต่คำว่าตั้งใจ

 

ยินดีกับสิ่งที่ได้มา และยอมรับกับสิ่งที่เสียไป
หลังพายุผ่านไป ฟ้าย่อมสดใส
หลังผ่านปัญหาจะรู้ว่า ปัญหานั้นเล็กนิดเดียว
ไม่เป็นขุนนางน่ะได้ แต่ไม่เป็นคนไม่ได้
มีแต่วันนี้ที่มีค่า ไม่มีวันหน้า วันหลัง เมื่อวานก็สายเกินแก้
พรุ่งนี้ก็สายเกินไป

 

อย่าหวังว่า . . .จะได้รับความรักจากคนที่คุณรัก
เพราะคนที่คุณรัก ไม่ได้รักคุณหมดทุกคน

 


เพื่อนทั่วไป . . . ไม่เห็นคุณร้องไห้
เพื่อนแท้ . . . มีหัวไหล่ไว้คอยซับน้ำตาให้

เพื่อนทั่วไป . . . ถือขวดไวน์ติดมือมางานปาร์ตี้ของคุณ
เพื่อนแท้ . . . จะมาแต่หัววันเพื่อช่วยเตรียมงาน

เพื่อนทั่วไป . . . คาดหวังให้คุณอยู่เคียงข้างเขาเสมอ
เพื่อนแท้ . . . คาดหวังที่จะอยู่เคียงข้างคุณตลอดไป

 

เพื่อนทั่วไป . . . อ่านแล้วทิ้งไป
เพื่อนแท้ . . . จะส่งต่อๆ ไป
ส่งผ่านให้ใครก็ได้ที่คุณห่วงใย
หากคุณได้รับคืน หมายถึง คุณได้พบเพื่อนแท้แล้ว

6月26日

รอยลิปติก(ขำๆ)

 
คือว่าไม่รู้จาเขียนไรดี เลยหามาให้เพื่อนอ่านแก้เครียด เพราะช่วงนี้งานเยอะแล้วเครียดจิงๆ--->MISS U<---

โรงเรียนแห่งหนึ่งในซิดนีย์ได้เจอกับปัญหาอย่างหนึ่ง คือ นักเรียนอายุ 12 ปีที่นั่น เริ่มใช้ลิปสติก และทาปากกันในห้องน้ำ หลังจากที่ทาแล้วก็จะประทับริมฝีปากกับกระจก ซึ่งทิ้งรอยลิปสติกไว้จำนวนมากบนกระจก ทุกคืนภารโรงจะต้องมาลบรอยเหล่านั้น แต่วันต่อมาเด็กผู้หญิงเหล่านั้นก็มาประทับรอยไว้อีก

สุดท้ายครูใหญ่ตัดสินใจที่จะทำบางสิ่ง เธอเรียกเด็กผู้หญิงทุกคนมาที่ห้องน้ำ แล้วให้พวกเธอได้พบกับภารโรง

ครูใหญ่อธิบายว่า รอยลิปสติกเหล่านี้สร้างปัญหาให้กับภารโรงที่จะต้องทำความสะอาดทุกคืน (ถึงตรงนี้ นึกภาพออกเลยไหมว่า เด็กนักเรียนหญิงเหล่านั้นพากันหาวราวกับไม่ใส่ใจ)

จากนั้นครูใหญ่ได้สาธิตให้เห็นความยากในการทำความสะอาดกระจก เธอบอกให้ภารโรงแสดงให้เห็นว่าต้องใช้ความพยายามในการทำความสะอาดยังไงบ้าง

ภารโรงนำไม้เช็ดกระจกออกมา แล้วจุ่มลงไปในโถส้วม แล้วใช้มันทำความสะอาดกระจก

ตั้งแต่นั้นมา ก็ไม่มีรอยลิปสติกบนกระจกอีกเลย

6月20日

ความรักเป็นวงกลม . . .

 

ถ้าคุณมองเห็น ความรักเป็นวงกลม . . .
หมุนให้รอบ แล้วจะเข้าใจรักแท้

ความรักทำให้คนตาบอด หลายคนพูดกันเยอะ . . .
อาจเป็นเพราะ ความรักในช่วงแรกมีแต่ความหวานชื่น
อะไรๆ เลยดูดีไปหมด  . . .
ไม่มีอะไรที่ทำให้คนสองคน ไม่พอใจซึ่งกันและกัน

เพราะความรัก . . .
มันสามารถกลบร่องรอย ความขัดแย้งได้อย่างสนิทใจ
แต่เธอรู้มั้ยว่า นั่นอาจเป็นกลอุบายของความรัก
ที่ปกปิดเบื้องหลังของมันไว้. . .
ไม่ให้เราได้รับรู้ ให้เห็นเพียงด้านเดียว
เผลอๆ เราก็ตกหลุมพรางของความรักเข้าให้แล้ว
. . . จนยากจะถอนตัว

และเมื่อถึงวันที่ความรัก . . . ค่อยๆ หันข้างให้เรา
หรือหันหลังให้ เราจะค่อยๆ ค้นพบความรักในอีกแง่มุมหนึ่ง
ซึ่งเราไม่เคยเห็นมาก่อน มันจะมาพร้อมความเจ็บปวด
 และก่อเกิดนิยามของคำว่า "รักนักมักมีทุกข์"

ในความเป็นจริง . . . 360 องศา ของความรัก
ก็เหมือนชีวิตมนุษย์เราหนึ่งคน ที่มีทั้งด้านบวกและด้านลบ
ผสมกลมกลืนกันไป ในสัดส่วนที่ต่างกัน
อยู่ที่ว่าคนสองคน จะหมุนมันไปในทิศทางเดียวกันหรือเปล่า

หากต่างคน ต่างแย่งกันหมุน . . .
ความรักก็มักจะทำให้ คนสองคนเวียนหัว
แย่งกันหมุน ไปคนละทิศคนละทาง
และวันหนึ่งความรัก ก็ต้องล้มครืนลงมา

แต่หากทั้งสองคน จัดสรรเวลา
แบ่งกันผลักแบ่งกันรับ และหมุนความรักไปในทางเดียวกัน
คนสองคนก็จะเห็นความรักในทุกๆ ด้าน
และความรักอันนั้น ก็จะเป็นความรักที่สองคนนี้เท่านั้น . . .
. . . ที่จะดูแลมันได้เข้าขากันที่สุด

 

ไม่แปลกอะไรเลย . . .
ถ้าเราจะพบกับความเจ็บปวดของความรัก
อยู่ที่ว่า . . . เราจะทอดทิ้งมัน
หรือมองความรัก ในทุกๆ องศา หรือเปล่า?

9月12日

Sad Season

 
 
Dear Everyone
 
        This time is Illness period it make me to walk in Hospital and admid. Doctor check and check and give a lot of Medicine. It make me full before have some meal.
        So sorry for UTCC friend especially, PIM , although you would like to have me in your trip or not na but i'm would like to join with our group.eiei and miss PIM bec.long time no see and chat with u.
 
       For the new trip, hoping Both UTCC and ABAC Friends will be happy and collect allpicture to show me na ja. I would like to go with u all na.
 
MISS and MISS
 
PAK
6月20日

Oh My Time

Hello
 
        During this time,I feel tried bec no time to take a rest.After working,I have many project to clear before sending to teacher. It make my face is not good.
 
       "Hoping it will pass and get good result"
 
 
 
     Good Luck
 
 
Pak
6月6日

Business Time

Hola Everyone
 
      Long time did not update my blog.This period has a lot of work,study and so on in my life but I feel good.I missed the Samet Trip that MY UTCC friend set up bec. of My proposal project. so boring when think that I have a lot of work while my friends stay at Samet. OK a lot of workkkkkkkkk that's it5555.
 
    Have a Nice Day Everybody
 
 
     MISS YOU ALL
  
      PAK
4月18日

Friend

ความคิดสมัย ป.1
เพื่อนที่ดีคือคนที่ไปห้องน้ำเป็นเพื่อนคุณ     แล้วก็จับมือคุณระหว่างเดินผ่านห้องโถงที่น่ากลัว
 
ความคิดสมัย
 ป.2
เพื่อนที่ดีคือคนที่ทำให้คุณเข้าเรียนคลาสที่ไม่อยากเรียน (มั้ง)
 
ความคิดสมัย ป.3
เพื่อนที่ดีคือคนที่แบ่งอาหารกลางวันให้คุณ  เมื่อคุณลืมกล่องข้าวไว้ที่บ้าน = =?
 
ความคิดสมัย ป.4
เพื่อนที่ดีคือคนที่ยอมเปลี่ยนคู่เต้นในวิชาลีลาศเมื่อคุณไม่อยากจับคู่เต้นอยู่กับนิกจอมลามก
หรือเอ็มกลิ่นแรง
 
ความคิดสมัยป.5
เพื่อนที่ดีคือคนที่เผื่อที่นั่งให้คุณเมื่อถึงมื้อเที่ยง
 
ความคิดสมัย ป.6
เพื่อนที่ดีคือคนที่พาคุณไปหาคนที่คุณตกหลุมรัก  เพื่อขอให้เค้ามาเต้นรำกับคุณ  เผื่อว่าเค้าปฏิเสธคุณจะได้ไม่ต้องอายไง
 
ความคิดสมัย ม.1
เพื่อนที่ดีคือคนที่ให้คุณลอกรายงานสังคม
 
ความคิดสมัย ม.2
เพื่อนที่ดีคือคนที่ช่วยคุณทำรายงานกลุ่มและไม่เคยนินทาคุณลับหลัง
 
ความคิดสมัย ม.3
เพื่อนที่ดีคือคนที่เปนที่ปรึกษาปัญหาหัวใจให้คุณและอินกับคุณในทุกๆอารมณ์
 
ความคิดสมัยม.4 คือ
คนที่ยอมเปลี่ยนวิชาเรียนเพื่อที่คุณจะได้มีเพื่อนนั่งกินข้าว
 
ความคิดสมัย ม.5
เพื่อนที่ดีคือคนที่ยอมให้คุณขับรถใหม่ของเค้า
ช่วยคุยกะพ่อแม่ของคุณเวลาคุณมีปัญหา  แล้วก็คอยปลอบคุณตอนที่คุณเลิกกับแฟน
 
ความคิดตอน ม.6
เพื่อนที่ดีคือคนที่ช่วยคุณเลือกมหาวิทยาลัยที่จะเข้า
แถมยังช่วยคุยกับพ่อแม่ให้ยอมให้คุณไปเรียนมหาลัยนั้นอีกด้วย
ในงานจบการศึกษา เพื่อนที่ดีของคุณ คือคนที่ร้องไห้เงียบๆ ในใจ
แล้วก็แบ่งปันรอยยิ้มกว้างๆ ให้คุณ
 
หน้าร้อนหลังจบ ม.6
เพื่อนที่ดีคือคนที่ช่วยคุณล้างขวดหลังงานปาร์ตี้
ช่วยคุณแอบย่องออกจากบ้านตอนที่คุณตกลงกับพ่อแม่ไม่ได้
ทำให้คุณกับแฟนกลับมาคบกันอีก
ช่วยคุณเก็บของเพื่อย้ายไปมหาลัย
แล้วก็กอดคุณอย่างเงียบๆ มองคุณด้วยแววตาที่ขุ่นมัวพร้อมกับความทรงจำ
 
18 ปีที่ผ่านมา...... ให้กำลังใจคุณในทางที่คุณเลือกเดินเหมือน
 18ปีที่ผ่านมา
 
และตอนนี้ เพื่อนที่ดี  ....   ยังคงเป็นคนที่ให้สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ     จับมือของคุณเมื่อคุณกลัว
 
ช่วยคุณต่อสู้กับสิ่งที่พยายามเอาเปรียบคุณ
 
คิดถึงคุณตลอดเวลาที่คุณไม่อยู่ เตือนคุณในสิ่งที่คุณลืม
 
ช่วยคุณผ่านอดีตแต่ก็เข้าใจเมื่อคุณอยากอยู่กับอดีตอีกซักนิด
 
อยู่กับคุณเพื่อให้คุณมีความมั่นใจ หรือไปไกลๆ คุณซักพักเพื่อให้คุณได้มีเวลากับตัวเอง ช่วยคุณแก้ไขความผิดพลาด
 
ช่วยคุณจัดการกับความกดดันทั้งหลาย
 
ยิ้มให้คุณเมื่อยามคุณเศร้า
 
ช่วยให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้น และอย่างสำคัญที่สุด คือ คุณส่งความรู้สึกนี้   ให้เพื่อนเก่าและเพื่อนใหม่
และเพื่อนที่อยู่กับคุณตลอด (ยังไม่ร้องไห้ใช่มั้ย? ยังมีต่ออีกนะ)
 
ขอบคุณสำหรับความเป็นเพื่อน ไม่ว่าเราจะไปถึงจุดไหน   หรือเรากลายเป็นอะไร
จะไม่มีวันลืมคนที่ช่วยให้เราไปถึงจุดนั้น   ไม่มีการผิดเวลาที่จะโทรศัพท์  หรือส่งข้อความ
 
เพื่อบอกเพื่อนของคุณว่า คุณคิดถึงพวกเค้าขนาดไหน หรือว่าคุณรักพวกเค้าขนาดไหน
คุณรู้ว่าคุณเป็นใคร ส่งความรู้สึกนี้ไปให้คนบางคนที่คุณอยากจะนึกถึง
ดังนั้น ส่งเมล์นี้ให้เพื่อนคุณทุกๆ คน  และรอคอยให้เค้าส่งกลับ
 
ถ้าคุณรักใครซักคน ก็บอกเค้าซะ
 
จำไว้เสมอเลยนะว่าพูดสิ่งที่คุณคิด    สิ่งที่คุณหมายถึง
 
อย่ากลัวที่จะแสดงความรู้สึกของตัวเอง
 
ใช้โอกาสนี้ในการบอกใครซักคนที่มีความหมายกับคุณ
 
คว้าเอาไว้แล้วจะไม่เสียใจ
 
สิ่งสำคัญที่สุด อยู่ใกล้ๆ     กับเพื่อนและครอบครัว
 
สำหรับการที่พวกเค้านั้นทำให้คุณกลายมาเป็นคุณในวันนี้  บอกความรู้สึกซะ
ให้เกิดความแตกต่างขึ้นในวันของคุณและเค้า
 
ความแตกต่างระหว่างการแสดงความรัก และการเสียใจ คือ  การเสียใจอาจจะอยู่ตลอดไป
3月16日

ช็อคโกแลต

ช็อคโกแลตนอกจากจะเป็นของหวานแสนอร่อยที่ให้พลังงานต่อร่างกายแล้วยังถือว่าเป็นสัญลักษณ์แห่ง
ความรัก และมิตรภาพ และที่พิเศษไปกว่านั้น ช็อคโกแลตยังสามารถบ่งบอกถึงนิสัยของคุณที่ซ่อนอยู่ภาย
ในตัวอีกด้วย เรามีคำทายสนุกๆจากการเลือกกินช็อคโกแลตของคุณมาฝากกันค่ะ

ช็อคโกแลตมิ้นต์ เป็นคนที่มองไปข้างหน้าอยู่เสมอ ไม่ชอบเก็บเอาอดีตมาใส่ใจ ไม่มีกฏระเบียบอันใดที่
จะหยุดคุณได้ยกเว้นคุณจะเป็นคนสร้างกฏนั้นเสียเอง เป็นคนชัดเจนและเปิดเผย ตรงไปตรงมา และ
เต็มไปด้วยความคิดสร้างสรรค์ และพยายามมุ่งมั่นที่จะทำทุกอย่างให้ดีขึ้น ข้อเสีย บางครั้งก็มุ่งมั่นมาก
เกินไป ควรจะปล่อยวางบ้าง

ช็อคโกแลตนม เป็นคนโรแมนติก และแสนจะอบอุ่นคนหนึ่งเชียวล่ะ ตัดสินใจรวดเร็ว คุยสนุกและยิ่งไป
กว่านั้นคุณชอบที่จะช่วยเหลือคนอื่นอยู่เสมอในยามที่พวกเขาต้องการ ข้อเสีย ด้วยความที่คุณมักจะเป็นจุด
ศูนย์กลางของความสนใจของคนอื่นๆ อยู่เสมอ อาจจะทำให้คนคิดว่าคุณชอบทำตัวเด่นเกินไป และใน
บางเวลาคุณควรหันมาใส่ใจตัวเองให้มาก ค่อยช่วยเหลือคนอื่น

ช็อคโกแลตสอดไส้ เป็นสาว/หนุ่มสังคมตัวยง มีงานปาร์ตี้ที่ไหนคุณก็ไม่เคยพลาด คุณเป็นคนชอบให้มีคน
อยู่รอบข้างเสมอ และที่สำคัญคุณเป็นคนใจบุญ ข้อเสีย คุณเบื่อง่าย และมักจะเห็นดีเห็นงามกับความคิด
ของคนอื่นแบบง่ายๆไม่ว่าคุณจะเชื่อหรือไม่ก็ตาม

ช็อคโกแลตเวเฟอร์ เป็นคนรักสนุก มีอารมณ์ขัน ช่างพูดช่างคุย ทำให้คนรอบข้างคุณมีความสุขที่ได้อยู่
ใกล้ คุณมักจะชอบเล่าเรื่องตลก หรือมีกลเม็ดเด็ดพรายคอยทำให้คนอื่นหัวเราะอยู่เสมอ และใครที่ได้
เป็นเพื่อนจะเป็นคนที่โชคดีมากเพราะคุณคือเพื่อนแท้แห่งชีวิตทีเดียว

ช็อคโกแลตขม เป็นคนไม่ชอบการรอคอยอะไรที่นานๆ และมักจะตกหลุมรักง่าย เป็นคนใจร้อน แต่ใน
ขณะเดียวกันคุณก็เป็นคนช่างคิด ข้อเสีย เป็นคนที่ขาดความอดทน คุณเหมือนเป็นคนที่ยุ่งอยู่ตลอดเวลา
แต่ตัวเองกลับไม่ได้อะไรเลย
3月12日

Love

เรื่องลับๆ เกี่ยวกับความรัก

ข้อมูลจาก Forward Mail
ภาพประกอบทางอินเทอร์เน็ต

มีความลับเกี่ยวกับความรักอีกมากมายหลายอย่าง
ที่เรายังต้องค้นหากันต่อไป แต่ก็ไม่ใช่เรื่องยากเกินเข้าใจ
ยิ่งค้นหาก็จะทำให้เรารู้ซึ้งถึงคุณค่าของมันมากขึ้น

ความรักเริ่มจากความคิด
เพราะความคิดเป็นจุดเริ่มต้นของความรัก
บางทีความรักก็ทำให้เราเปลี่ยนแปลงความคิดอย่างที่เคยเป็น
ต้องปรับปรุงในสิ่งที่เราเคยทำ เพียงเพื่อให้เข้ากับใครอีกคน

ความรักทำให้เกิดความเคารพ ศรัทธา
คุณไม่สามารถรักใครได้หรอกถ้าคุณไม่รู้สึกเชื่อมั่นเป็นอันดับแรก
และคนแรกที่คุณต้องศรัทธาเชื่อมั่น นั่นก็คือตัวคุณเอง

ความรักคือการให้
ถ้าคุณต้องการที่จะได้ความรักสิ่งที่คุณต้องทำก็คือรู้จักให้ด้วย
ยิ่งให้คุณก็จะยิ่งได้รับ สูตรลับของความสุข
และทำให้มิตรภาพยืนยาวที่คุณควรจะจำเอาไว้เสมอ
ก็คืออย่าถามว่าคนอื่นให้อะไรคุณบ้าง
แต่ให้ถามว่าคุณทำอะไรให้คนอื่นบ้างจะดีกว่า

ในความรักมีมิตรภาพซ่อนอยู่
อยากได้รักแท้ก็ต้องหาเพื่อนแท้ให้ได้ซะก่อน
การจะรักกันได้ไม่ใช่แค่มองตา . . .
แต่อยู่ที่ว่าต่างคนต่างมีอะไรที่ตรงกันรึเปล่า
หากจะรักใครอย่างจริงใจคุณควรจะรักในสิ่งที่เขาเป็น ไม่ใช่แค่ภาพที่คุณเห็น
มิตรภาพก็เหมือนกับปุ๋ยที่ช่วยทำให้ความรักเบ่งบานเติบโตทุกๆ วันนั่นเอง

การสัมผัสกันจะช่วยสานต่อความรักให้ดีขึ้น
เคยรู้สึกดีใช่มั้ยเวลาที่มีใครมาโอบใหล่หรือกอดคุณ
การสัมผัสกันจึงเป็นการแสดงออกอย่างหนึ่งที่มีพลัง
ช่วยทลายกำแพงแห่งความชิงชังไม่เข้าใจได้อีกด้วย
น่าแปลกที่มันสามารถเปลี่ยนแปลงอารมณ์ . . .
และท่าทีที่แข็งกร้าวให้เบาลงอย่างได้ผล


อยากรักต้องรู้จักปลดปล่อย
ถ้าคุณรักใครจงปล่อยให้เขาเป็นอิสระบ้าง
คุณเองก็รู้สึกอึดอัดใช่มั้ย ถ้าหากมีใครมาล่ามโซ่คุณ
จงเรียนรู้ที่จะให้อภัยและลืมอดีตที่ไม่ดีมาก่อน
ปลดปล่อยความกลัวภายในใจให้ความยุติธรรม ลดทิฐิ และเงื่อนไขต่างๆซะบ้าง
บอกตัวเองว่า แต่นี้ไปเราจะทิ้งความกลัวทั้งหมด
และอดีตจะไม่มีผลอะไรต่อตัวเราอีก นับจากวันนี้ไปเราจะเริ่มต้นชีวิตใหม่ซะที

ชีวิตจะเปลี่ยนไป เมื่อเราเรียนรู้ที่จะเปิดใจให้กว้างและซื่อสัตย์ต่อกัน
คุยกับคนที่คุณรัก อย่ากลัวที่จะพูดคำวิเศษ 3 คำว่า “ฉันรักเธอ”
อย่าปล่อยให้โอกาสผ่านไป คุณควรจะบอกรักก่อนจะจากกันทุกครั้งเสมอ
เพราะบางทีคุณอาจจะได้เจอกันครั้งสุดท้ายก็ได้ใครจะไปรู้

แก่นแท้ของความรัก คือการไว้ใจกัน
ถ้าคุณไม่เชื่อใจกัน ใครคนนึงก็จะเป็นคนระแวง กังวลและหวาดหวั่น
ส่วนอีกคนก็จะรู้สึกอึดอัดใจ
คุณไม่อาจรักใครจริงๆ ได้ถ้าคุณไม่ไว้ใจเขาอย่างแท้จริง
เพื่อน ๆ ว่าจริงไหมค่ะ?